フライデー

1月後半戦2日目、大きな節目を迎えました。 本日のウォーキングは18,407歩（12.87km）。 「さわやかプラザ軽井沢」でのリフレッシュを挟みつつ、過去最高レベルの運動量を記録。その結果、体重がついに62.8kgとなり、1月からの「整え...